Wizualizacja to rytuały, które koncentrują wzrok na wzorach geometrycznych, takich jak jantry czy mandale, wywołują poczucie spokoju i ześrodkowania poprzez ceŹlowe skupienie na harmonijnej strukturze i nie pozwalanie, by wzrok koncenŹtrował się na tym, co akurat znajduje się w polu widzenia. W tym przypadku odmienny stan świadomości zostaje wywołany nie poprzez przełączenie percepcji na inny kanał, lecz dzięki zablokowaniu głównego kanału i wypełnieniu go nowymi informacjami. Wizualizacja może również powodować wystąpienie odmiennego stanu, jeŹżeli kanałem zajętym jest propriocepcja, to znaczy na przykład, gdy przedmioŹtem uwagi jest ból. Osoba bardzo cierpiąca z powodu nieznośnego bólu może odkryć, że koncentrowanie się na płomieniu świecy lub wizualne wyobrażaŹnie sobie jasnego punktu jest niezwykle skuteczną metodą osłabiającą siłę doŹlegliwości. Oczywiście w ten sposób nie zmniejszają się symptomy, które są powodem wystąpienia bólu, jednak świadomość jednostki zostaje "przełączoŹna" z propriocepcji na wizualizację. Czy zauważyliście może, że gdy siedzicie na fotelu dentystycznym, blokujecie odczuwanie bólu w ustach poprzez zacisŹkanie pięści, wbijanie palców w jakiś przedmiot lub wpatrywanie się w jeden punkt na suficie`? Tak właśnie nieświadomie próbujemy zmienić kanały lub znaleźć inny obiekt dla własnej propriocepcji.